Yazar: saglikterapi

Egzersiz Terapi

Egzersiz Terapisi, fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal yapıların bir bütün dahilinde kişiyi terapi etmeyi amaçlar. Bu amaca uygun, ismi duyulan veya duyulmayan çok çeşit uygulama vardır. Bunlardan bazıları: Yoga Tai Chi Chuan Pilates Qigong Fitness-Fiziksel Aktivite Hareket ve Ritim Hareket ve Müzik Hareket ve Dans